众所周知，运动对每个人的身体健康是非常有帮助的。时常运动不仅能提高免疫力，而且也能增强体质。基于此，有很多白癜风患者会通过运动来改善自身的身体机能。毋庸置疑，这种想法是非常可取的。但是，错误或者运动方式不当的现象不但对治疗白癜风没有效果，反而会加重病情。那么，白癜风患者有哪些运动禁忌呢?接下来就由昆明白癜风皮肤病医院为大家详细介绍一下。

　　一：认为晨练好

　　许多白癜风患者喜欢在早上锻炼，以为早上的空气很新鲜，但事实并非如此。早晨空气污染比较严重，空气污染不仅会诱发白癜风，而且会加重白癜风。

　　二：忽视热身

　　准备是健身的必要步骤。活动前热身可以提高身体的兴奋度，降低肌肉的粘性，增加关节的灵活性，减少运动损伤，形成同形反应，引起白癜风的扩散。

　　三：带病坚持锻炼

　　这很危险。身体不适时，应停止或减少运动，不仅会加重疾病，而且还因为免疫系统低下，加重白癜风。

　　四：剧烈运动后突然停止

　　剧烈运动时，心跳加快，肌肉、毛细血管进行扩张，血流加速。如果我们突然停下来休息，肌肉收缩停止，肌肉中的血液不能顺利流回心脏，会造成皮肤出现短暂缺氧，从而进一步加重白癜风。

　　白癜风患者运动要注意什么？昆明白癜风医院温馨提示：白癜风患者不能片面相信谣言，要相信科学，相信专业医生的治疗。白癜风虽是皮肤顽疾，但不是绝症。只要遵循专业医生的建议，配合治疗，注意饮食，合理调节自己的睡眠时间，白癜风的治疗就会有希望。

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